深圳形体气质化妆培训

【课程总结】

人生的美丽风景不是一路走来的，走过的和没有走过的，如画的山水湖水，而是被很多人忽视的从容优雅的自己，希望能在不同的地方看到更多不一样的风景，但我从来没有想过把自己变成美丽动人的风景。培养优雅——做你自己。

【课程介绍】

通过形体矫正、仪态塑造、礼仪修养、穿衣搭配等方面的实践，帮助女性由浅入深、由外而内感受优雅，唤醒内在美，提升外在气质，打造风度翩翩的迷人女人。

【学习内容】

1. 身体部位——塑造你美丽的曲线

1.如何拥有漂亮的颈线

2.如何练出优美的肩线

\n3。凹凸美胸练习

4.如何锻炼纤细纤细的手臂

5. ?https://m.gm2007.com/ 如何拥有纤细的腰身

6.减少腹部脂肪的诀窍

\n7。练好腹肌

8.美臀运动

9.修炼修长修长的双腿

二、仪态部分——塑造优雅气质，提升女性魅力

1、表情和眼力训练

如何让你的眼睛更聪明

如何练习微笑的眼睛

如何练习一百万美元的微笑

2、提升女性气质的四把钥匙：

关键一：如何拥有天鹅颈曲线

关键2：如何拥有优雅的肩线

关键3：挺腰、收腹、提美臀

\ n关键4：用腿让你轻盈挺直。

3.做一个“迷人”的女人

如何让你的腰身优雅有弹性，更有女人味

怎样用手来带出女人的魅力

如何善用肢体语言衬托女性魅力

4、修长笔直的站姿

如何练习纤细笔直的站姿

让人看起来更高 三个关键点

5.优雅高贵的坐姿

一坐下就有不一样的感觉

女性常用的几种优雅坐姿

它通常会让你的腿看起来很修长 迷人坐姿的秘诀

保持良好姿势的训练

如何摆脱优雅和气质

只有强壮的双腿，才能走出轻盈和笔直。

如果你有一个笔直的腰，你可以站得挺直。

让肩膀看起来更窄的走路方法

走路时如何摆手让你看起来苗条又漂亮\n

7. 拍照时如何更上镜

如何找到最佳上镜角度

【广美介绍】

冠美雅韵身体礼仪导师/舞蹈冠美：赵艳萍

十年经验专业舞蹈经验，100多场舞台表演

广州市歌舞团连续三年舞者

广州话剧团签约演员

南方卫视《老猫烧须》剧组，主演

\n广州电视台签约演员

新飞凡精神舞蹈导师

《优雅禅舞》课程创始人

“雅韵”课程创始人

主要擅长：

《芭蕾基础训练》、《舞韵韵律》、《仪态优雅》、《身体梳理与塑形》、《仪态公开课》、《产前预防产后恢复》、《灵舞》

前往美雅韵身体礼仪教练/模特教练：于晓彤

IPA国际注册礼仪培训师

冠美雅韵 模特美体教练

青春礼仪体冠美容

华南农业大学服装表演与形象设计学士

2014深港澳车模大赛总决赛

美旅旅游形象大使选拔特邀礼仪和健身培训冠美

国际名媛大赛美体训练教练

第十届中国超模大赛组委会副秘书长

2015时尚国际皇冠美女模特大赛中国区总决赛评委及颁奖嘉宾 https://m.gm2007.com/

【学生风采】

【培训方式】

一对名师一对一指导，每班限15人，全员互动

【上课时间】

10:00-12:00 ?0?214:00-17:00

【学校简介】

冠美雅韵立志打造中国雅士培训学院。学院以“国之美”为内涵，追求“优雅生活”，提炼中外贵族在社交、商务和日常生活中的优雅元素，传承中国优雅文化，引进国际现代礼仪理论，发展中外礼仪文化的结合。一系列优雅的礼仪课程。

【学校环境】