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  2022-07-31 22:38:48

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犹豫的症状之一：选择障碍。选择障碍是指在面对同样可以达到目的的不同方法、途径、途径时无法做出选择，或者在做出临时决定后仍怀疑其他选择并不好，从而造成时间浪费、精神焦虑。



选择障碍的本质是一种追求完美的病态心理，也是贪得无厌的欲望的表现。



人生是一个不断选择的过程。有了选择，就有可能发生冲突。每个人都想选择适合自己的和适合自己的。这没有错，但如果你总是过分追求完美，我总觉得下一个是最好的，我怕会被选择障碍所困扰。王杰和丈夫上个月刚买了新房，忙着装修。选择地板是装修中必不可少的环节之一。在颜色、材质、搭配等方面需要考虑的因素很多。另外，地板的种类太多了，所以在选购的时候，真是让人眼花缭乱。

选了半个月左右，王杰看中了一个楼层，决定晚上回家后跟老公商量。但是晚上回到家，她看着手机拍的地板照片。不管怎么看，她都觉得没有第一次看到的时候那么满足。这颜色似乎与她自己墙壁的颜色不匹配。另一层似乎比这更合适。丈夫下班回家后，王杰把自己的顾虑告诉了丈夫。老公看了看照片说：“还没买，想换可以换。”于是第二天王杰就高高兴兴地去了。这家商店正计划订购新的楼层。晚上老公回来的时候，她以为王杰已经铺好了地板，但犹豫了一下，对老公说：“要不，我还是等着吧，不如我们再看看那个。” ？”老公想了想，觉得环保真的很重要，于是欣然答应，说明天有时间和王杰一起看。第二天，王杰和老公一起来到店里，看到了王杰说的比较环保的模特，但是王杰看了看觉得颜色不如以前了。我吃过的都不错。 *最后两人在导购的推荐下选择了另外一款。可刚走出店门，王杰又后悔了，对老公说：“刚才那个导购感觉不专业，你不知道她对地板的成分了解不透彻。” ，而且她也没法像之前的导购那样比较地板的安全系数。”老公说他觉得还行，不然我们也不捡起来安顿下来，王杰坚决不同意，说：“行，怎么样，这是地板，可能要一辈子嘛，不能马虎，一定要找对的。”老公只好陪王杰去别的店，但看了之后，王杰总能找到她不满意的地方。又这样挑选了半个月，王杰还是拿不定主意，最后，老公无奈。从王杰的表现可以看出，她属于典型的选择障碍群体。这样的人追求完美，以至于失去了基本的判断能力，根本想不通自己想要什么。对于这样的人，即使最终做出了决定，也可能会觉得自己没有做出正确的选择，还是会有很多遗憾。一种特别糟糕的生活方式。人生路上有不同的风景，但你总是因为过度追求完美而疲惫不堪。不辜负美好的生活不就是失败吗？那么，我们如何克服选择的障碍，重新发现生活中的美好呢？



首先要学会从各个方面充实自己，因为能力不足导致判断力不足，这也是诱发选择障碍的重要原因之一。因此，避开选择障碍，增加知识，增加自信心是非常重要的，因为只有自信的人才能勇敢地做出选择。对于完美主义者来说，你要学会降低要求，多鼓励自己，不要太苛刻。生活中还有很多更重要的事情等着你去做。这不是起点，也绝不是终点。事实上，在生活中，我们每天都会遇到各种需要选择的事情。如果一件事，你不要犹豫去做吧，不管结果如何，我们都是赢家，因为你征服了犹豫不决的自己。此刻成功的一小步，就是未来的一大步。勇敢地克服选择的障碍，享受更舒适的生活。